Gua Sha
Moda na koreańską pielęgnację twarzy ciągle trwa! Dlatego też pewnie słyszałaś o Gua Sha. Jeśli poznałaś już jadeitowe masażery do twarzy, to czas najwyższy, byś zainteresowała się kolejnym kosmetycznym hitem ostatnich miesięcy – płytką do masażu gua sha. Jest to płaska,często jadeitowa płytka do twarzy, która – podobnie jak roller – służy do masażu twarzy i szyi. Warto jednak przyjrzeć się dokładnie jej właściwościom i temu, jaki efekt możemy uzyskać, jeśli zdecydujemy się na jej stosowanie.
Jak wygląda płytka gua sha?
Gua sha wyglądem przypomina płaski kamień, którego boki są delikatnie zaokrąglone. Cechą charakterystyczną płytki jest niewielkie wgłębienie w jednym z dłuższych boków, a także krótszy bok zakończony na kształt litery V.Warto jednak pamiętać, że na rynku można znaleźć płytki gua sha o różnym wyglądzie, czasem nawet w kształcie trójkąta. Płytki wykonane mogą być z różnych materiałów, m.in. gua sha z ametystu, gua sha z jadeitu, gua sha z różowego kwarcu, czy też gua sha z kryształu górskiego.
Czytaj dalej...W jakim celu stosuje się gua sha?
Chcąc poznać zastosowanie płytek gua sha, wystarczy dowiedzieć się, co dokładnie oznacza ich nazwa. Gua, czyli inaczej „pocieranie” oraz sha, czyli „czerwona wysypka” – łącząc te dwa słowa można stwierdzić, że kamień ma na celu uwalniać ciepło spowodowane pocieraniem.
Warto wspomnieć, że określenie gua sha to nie tylko nazwa samego przyrządu do masażu, ale także metoda terapeutyczna, której korzenie sięgają tradycyjnej medycyny chińskiej. Zadaniem masażu gua sha jest poprawa krążenia krwi, skuteczne odprowadzanie limfy, zmniejszenie opuchliny, a także likwidacja stresu i chronicznego męczenia. W starożytności masaż płytką gua sha miał pomagać kobietom w uśmierzaniu bólu masowanych części ciała, ujędrniać skórę, a także przyspieszać metabolizm organizmu. Współcześnie płytki gua sha uważa się za jeden z najlepszych sposobów na zachowanie wiecznej młodości i relaks całego ciała.
Jak wygląda masaż płytką gua sha?
Zanim rozpoczniemy masaż płytką gua sha, warto dokładnie oczyścić skórę twarzy z reszek makijażu, a następnie zastosować tonik oczyszczający. Kolejnym krokiem jest dogłębne nawilżenie twarzy przy użyciu kremu nawilżającego, serum lub olejku do twarzy, który codziennie używamy. W ten sposób możemy mieć pewność, że masaż będzie dla nas przyjemny i przyniesie pożądane efekty.
Masaż płytką gua sha rozpoczynamy od linii obojczyka. Płytkę układamy na szyi krawędzią do skóry, a następnie powolnym ruchem przesuwamy po ciele, dochodząc aż do linii żuchwy. Proces ten powtarzamy na całej skórze szyi. Następnie przechodzimy do policzków – masaż rozpoczynamy od linii nosa. Płytkę ustawioną pod kątem prostym przesuwamy rytmicznie ku górze, sięgając aż do linii uszu.
Kolejny etap to masaż okolic oczu, który możemy przeprowadzić na dwa sposoby. Klasycznym rozwiązaniem jest masaż rozpoczynający się od kącików oczu i dalej na zewnątrz. Druga opcja to masaż uwzględniający także okolicę górnej powieki. Płytka przesuwana jest wówczas od zewnętrznej części oczu ku kącikom, a następnie zawija się ją do góry. Powolnymi ruchami przechodzimy do masażu czoła, który zaczynamy od środka, idąc dalej w bok. Na koniec ostatni ruch, który zaczynamy pod nosem i prowadzimy pionowo przez całe czoło, aż do nasady włosów. Warto pamiętać, by każdy ruch płytką gua sha powtarzać 10 razy.
-
Brak w magazyniePromocja!Gua Sha z Ametystu
Masaż kamieniem Gua Sha z Ametystu korzystnie wpływa na kondycję…
-
Promocja!
Gua Sha z Jadeitu
Stosowanie płytki z Jadeitu zmniejsza stany zapalne oraz rozluźnia mięśnie...
-
Promocja!
Gua Sha z Różowego Kwarcu
Płytka z Różowego Kwarcu może być stosowana na twarzy, a…
-
Promocja!
Gua Sha z Kryształu Górskiego
Pocieranie kamieniem z Kryształu Górskiego wzmaga wzrost nowych komórek, dzięki…